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¿Sientes que no obtienes lo que quieres? Descubre 3 Tips para mejorar tu vida
Generalmente la causa por la cual no conseguimos todo lo que queremos radica en el hecho de que nos expresamos de la forma incorrecta. Te vamos a dar 3 tips para mejorar tu vida y solo con tus palabras.
Tendemos a hablar mucho de forma negativa y la mayoría de las veces no lo notamos.
Lanzamos palabras al aire sin pensarlo, esto jamás te ayudará a mejorar tu vida.
Vamos a identificar las 5 mejores formas de mejorar tu vida por medio de tus palabras y porque no, también algunas acciones.
1. Enfrentar tus miedos
El miedo no es simplemente asustarse al ver una película de terror o un fantasma.
Podríamos decir que no tenemos miedo y sin embargo expresarlo de mil formas.
El enfrentar el miedo es una forma de mejorar tu vida, pero es algo sumamente difícil, y es mucho más fácil decirlo que hacerlo.
No hay una fórmula exacta, pero si se puede conseguir.
Enfrentarse a los miedos para mejorar tu vida es complejo, pero no imposible.
Primero que todo debemos aceptar que enfrentamos miedos en nuestra vida, los debemos identificar y reconocer, pero nunca aceptar.
Ponte de frente al espejo y mírate con aceptación, habla contigo y cuéntate todo lo que te aterroriza, imagina que eres tu mejor amigo en ese momento y date fuerza, motivación y palabras de apoyo tal y como lo harías con otra persona.
Verás cómo esto funciona y tus miedos se alivian grandemente.
Intenta creerte que no tienes miedo, y con el tiempo lo conseguirás. Cambiar es bueno, aunque de miedo verás mejorar tu vida.
No olvides hablar con ese amigo del espejo tan parecido a ti y verás los resultados.
2. Palabras del día a día que deberías cambiar
La más común que siempre se nos dice que no deberíamos declarar es “no puedo”.
Tu si puedes, solo hazlo.
Cuando hables con las demás personas especialmente si se trata de tu pareja, cuídate de cambiar las expresiones de manera que no emanes negativismo y mala vibra.
No digas lo que no quieres debes decir lo que SI quieres.
Emana lo mejor de ti cambiando estas frases:
“no me gusta que llegues tarde” por “Me encanta que seas puntual”
“Soy muy feliz pero no tengo dinero” por “Soy muy feliz y quiero más dinero”
“Que problema más terrible, no vendo nada” por “Esto es un reto y lo voy a superar aumentando mis ventas como antes”
Debemos dejar de utilizar las palabras: “siempre, nunca, jamás, nadie, todos”
Ya que estas palabras limitan la realidad.
Utiliza un lenguaje apropiado y especifico con el aquí y el ahora…
Por ejemplo:
“Nunca me llamas” por “Deseo que me llames todos los días, ya que te quiero”
“Nadie me entiende” por “Las personas tienen ideas distintas a las mías, pero podemos llegar a un acuerdo”
3.No te etiquetes ni etiquetes a los demás
En ocasiones llamamos a las personas por su defecto o debilidad y las convertimos en seres infelices.
También lo hacemos con nosotros mismos.
En vez de decirle a un amigo o miembro de nuestra familia “eres un impuntual” “irresponsable” “inútil” “mentiroso” “engreído” “impuntual” “amargado” etc, etc, etc…
Podemos enfocarnos en el problema y no en la persona, pero siempre en positivo.
“Llegar temprano es de ganadores”
“La verdad y honestidad son grandes virtudes en una persona”
“Cuando entregas un trabajo a tiempo te sientes genial”
“La humildad engrandece y te hace mejor persona”
“Te vez hermosa sonriendo, hazlo más seguido”
“El trabajo edifica y te hace mejor persona”
“Hoy estás aprendiendo a ser mejor persona y así mejorar tu vida”
Veras como estos consejos te ayudarán a vibrar muy alto en positivo mejorar como persona te llevará a mejorar tu vida.
En el Centro Cultural de idiomas te ayudamos a elevar ese positivismo y a mejorar tu vida en grande.